مراقبت های پس از جراحی زانو

بسته به سرعت بهبودی شما پس از عمل جراحی مدت زمان بستری شدن شما در بیمارستان پس از عمل ممکن است بین ۱ تا ۴ روز باشد . در صورتی شما از بیمارستان مرخص می شوید که قبل از آن به اهداف زیر رسیده باشید :

بتوانید خودتان از تخت خارج شوید و به تخت بازگردید

میزان درد شما قابل تحمل باشد

بتوانید با راحتی بخورید و بیاشامید و از دستشویی استفاده کنید

بتوانید با استفاده از یک وسیله کمکی ( مانند واکر یا عصا یا ..) روی سطح صاف راه بروید و از دو یا سه پله بالا بروید.

برای انجام ورزش های تجویز شده پزشک در خانه توانایی داشته باشید.

قبل از مرخص شدن از بیمارستان تیم پزشکی اطلاعات لازم را بری مراقبت های بعد از عمل در خانه و اقدامات لازم به شما خواهند داد. هرچند عوارض جدی پس از عمل جراحی تعویض مفصل زانو بسیار کم اتفاق می افتند اما در صورت بروز آن ها ممکن است بهبودی و درمان کامل زانو را تحت تاثیر قرار بدهند به همین منظور پرستاران و پزشک شما در مورد عوارض احتمالی و علائم بروز عفونت یا به وجود امدن لخته خون ، اطلاعات کامل به شما میدهند. بعد از مرخصی از بیمارستان برای مدت چند روز تا چند هفته ممکن است در خانه نیاز به کمک شخص دیگری داشته باشید.

توصیه های زیر می تواند به راحتی بیشتر شما در خانه پس از مرخصی از بیمارستان و نگهداری از زخم و بهبودی شما کمک کند :

چیدمان وسایل خانه را به نحوی تغییر دهید که بتوانید به رحتی با عصا یا واکر در خانه راه بروید.

یک صندلی بسیار راحت برای خود در نظر بگیرید که نشیمنگاه آن کمی بالا باشد و جلوی آن یک زیر پایی قرار دهید تا کمی پای شما هنگام نشستن روی صندلی بالا قرار گیرد.

یک صندلی مخصوص دوش گرفتن تهیه کنید و همچنین در دستشویی یک توالت فرنگی داشته باشید که ارتفاع آن کمی بیشتر از حد معمول است.

وسایلی که به طور معمول به آن ها نیاز پیدا می کنید ، نزدیک و در دسترس خود قرار دهید

1

محل زخم را خشک و تمیز نگه دارید

تا زمان توصیه شده توسط پزشک دوش نگیرید

در صورت مشاهده قرمزی اطراف زخم و یا ترشح مایعات از آن حتما به پزشک خود اطلاع دهید چرا که این علائم می تواند نشان دهنده عفونت باشد.

میزان کم یا متوسطی از ورم برای ۳ تا ۶ ماه پس از جراحی عادی است . برای کاهش تورم زانو ، زانوی خود را بالا قرار دهید و روی آن یخ بگذارید. پوشیدن جوراب های فشاری مخصوص نیز می تواند به کاهش ورم زانو کمک کند. در صورت تورم بسیار شدید زانو یا افزایش تورم به پزشک خود اطلاع دهید چرا که این علائم میتواند نشان دهنده تشکیل شدن لخته های خون باشد.

تمامی دارو ها را دقیقا طبق تجویز پزشک مصرف کنید

سعی کنید به میزان زیاد بنوشید اما قهوه کمتر مصرف کنید . سعی کنید به نحوی غذا بخورید که اضافه وزن پیدا نکنید چرا که از وارد شدن فشار بیشتر بر روی زانوی خود جلوگیری کنید.

خوابیدن به پشت ، بر روی شکم یا پهلو ها هیچ مانعی ندارد و ایمن است.

ورزش های مخصوصی که توسط فیزیوتراپ برای شما تجویز شده است حتما تا دو ماه پس از جراحی انجام دهید .


منبع این نوشته : منبع
دهید ,زانو ,خانه ,پزشک ,بیمارستان ,جراحی ,داشته باشید ,قرار دهید ,مصرف کنید ,نشان دهنده ,بالا قرار